top of page
löydä oma tasapainosi
Psyykkinen valmennus tukee sinua vahvistamaan mielen taitoja, hallitsemaan jännitystä ja yhdistämään urheilun sekä muun arjen paremmin toisiinsa.
Tervetuloa!
Tarjoan psyykkistä valmennusta nuorille ja aikuisille – erityisesti urheilijoille ja tavoitteellisesti liikkuville. Valmennuksessa pysähdymme yhdessä pohtimaan sinun tilannettasi ja etsimme voimavaroja, jotka auttavat arjessa ja urheilussa eteenpäin.
Tyypillisiä teemoja voivat olla esimerkiksi pelijännitys, itseluottamus, keskittymisen vahvistaminen sekä tavoitteellisen urheilun ja muun elämän tasapainottaminen.
Ensimmäinen tutustumiskerta (30 min) on maksuton.
Ota yhteyttä täyttämällä lomake
Petra Tuomisto
bottom of page